近年來，音樂療愈作為一種非藥物干預(yù)手段，受到越來越多的關(guān)注和應(yīng)用。

3月11日，二胡演奏家馬曉輝走進(jìn)上?？茖W(xué)會(huì)堂，帶來一場(chǎng)音樂療愈雅集，200名來自醫(yī)學(xué)、藝術(shù)等領(lǐng)域的專業(yè)人士及愛好者齊聚一堂。

二胡演奏家馬曉輝（中）

“二胡是最接近人聲的樂器，擅長表達(dá)人的喜怒哀樂，仿佛能與我們進(jìn)行心靈對(duì)話。”馬曉輝說，藝術(shù)可以是一劑治愈心靈的良藥，能幫助人們?cè)诶Ь持姓业狡胶馀c力量。

2008年以來，馬曉輝的“音樂療愈”音樂會(huì)在不同國家進(jìn)行了數(shù)百場(chǎng)，她與美國心理學(xué)、音樂學(xué)教授提姆·凱利合作，在音樂與醫(yī)學(xué)的交叉領(lǐng)域努力，給許多人帶去情感的治愈和心靈的成長。

在活動(dòng)的圓桌論壇，馬曉輝、提姆·凱利和上海音樂學(xué)院教授劉灝、上海市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師吳艷茹、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師包麗雯，分享了他們?cè)谝魳矾熡I(lǐng)域的豐富經(jīng)驗(yàn)和真實(shí)案例。

劉灝分享了人工智能音樂療愈在抑郁癥、自閉癥、兒童多動(dòng)癥等不同場(chǎng)景的輔助治療案例，藝術(shù)與科技的深度融合，正為更多人帶來心靈的療愈。提姆·凱利和吳艷茹分別帶領(lǐng)觀眾進(jìn)行呼吸練習(xí)和正念練習(xí)，幫助大家專注于此時(shí)此刻的自己和周圍環(huán)境，提升注意力和覺知力。包麗雯是醫(yī)生，也愛琵琶，現(xiàn)場(chǎng)演奏了《宮商角徵羽》，還分享了音樂療愈在高血壓治療中的作用。

圓桌論壇后的沉浸式表演中，馬曉輝與藝術(shù)家們聯(lián)袂帶來《虛籟》《流水》《春江花月夜》《臥虎藏龍》《愛的致意》《鄉(xiāng)村騎士》等中外經(jīng)典。

青年古琴演奏家陸笑姿說：“古琴曲《流水》適合早晨聽，霧氣靄靄，讓心靈返歸自然。”琵琶演奏家湯曉風(fēng)說：“在忙碌的一天工作結(jié)束后，劉天華的《虛籟》讓他心靈放空，享受屬于自己的時(shí)間。”

馬曉輝的二胡，分別與大提琴、吉他、弦樂四重奏、芭蕾、太極展開對(duì)話。在她看來，音樂療愈不僅適用于有健康問題的人群，對(duì)健康人群也有重要作用?，F(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏和高壓環(huán)境，使健康人群也面臨潛在壓力、情緒波動(dòng)或社交疏離，音樂療愈是一種自我調(diào)節(jié)工具。

在互動(dòng)交流環(huán)節(jié)，嘉賓們與觀眾展開對(duì)話，圍繞音樂療愈的實(shí)踐方法、正念練習(xí)的技巧以及如何將音樂與正念融入日常生活等問題進(jìn)行了討論。

上海市醫(yī)師協(xié)會(huì)會(huì)長徐建光指出，音樂療愈不僅是對(duì)健康問題的一種輔助治療手段，更是對(duì)健康個(gè)體一種積極生活方式的倡導(dǎo)。他呼吁，更多醫(yī)生加入“醫(yī)藝結(jié)合”的行列，共同探索藝術(shù)與醫(yī)學(xué)協(xié)同發(fā)展的新路徑，為公眾健康帶來更多福祉。

本活動(dòng)由上海宋慶齡基金會(huì)馬曉輝文化藝術(shù)專項(xiàng)基金和上海市醫(yī)師協(xié)會(huì)聯(lián)合主辦。